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WingTsun: Effektive Selbstverteidigung & moderne Kampfkunst
WingTsun ist kein Kampfsport, sondern eine Methode um stärkere Angreifer zu besiegen.
Die Kraft des Gegners wird gegen ihn selbst verwendet.
Jeder kann es lernen und sich persönlich weiterentwickeln.
WingTsun ist extrem effektiv und realistisch
und funktioniert gegen stärkere Gegner: Wir nutzen dabei die Kraft des Gegners gegen ihn selbst und lernen uns auf das Wesentliche zu fokussieren.
In einer angenehmen Trainingsatmosphäre
trainieren wir Körper und Geist gleichermaßen. Die Konzentration auf intelligente Strategien macht sehr viel Spaß und erfordert keine Fitness oder Vorkenntnisse.
WingTsun ist gegen Gewalt
und basiert nicht auf Kraft, sondern auf Fähigkeiten wie Beweglichkeit und Achtsamkeit. Ein offener Geist lässt uns persönlich wachsen und führt zu mehr Ausgeglichenheit.
Probiere uns ganz unverbindlich aus und wähle direkt dein Probetraining:
Selbstverteidigungs Kurse in Altona für ALLE
Aufgrund immer wieder auftreternder Übergriffe in unserer schönen Stadt Hamburg, möchten wir nochmal zwei Angebote für Alle machen, die lernen möchten sich zu verteidigen. Mehr dazu unten oder klicke hier.
7./8. Oktober 2023 Kompakt-Kurs
an einem Wochenende € 125
11./12. November 2023 Kompakt-Kurs
an einem Wochenende € 125
Beide Kurse sind offen für alle ab 14 Jahren und unabhängig voneinander.
Zeiten jeweils:
Samstag von 14.00-17.30 Uhr und
Sonntag von 10.00-13.30 Uhr
Selbstverteidigung kann niemand an einem Wochenende lernen, dennoch sind diese Kurse vollgestopft mit wertvollen Tipps und Übungen, die vor vielen Gefahren schützen.
- Wir trainieren nur was als vermeintlich schwächere Person gegen stärkere Angreifer auch funktioniert.
- In dem Kurs werden immer wieder gleiche Techniken in neuen Situationen geübt, so dass es möglich ist, das Gelernte hinterher auch anzuwenden.
- Das Studio hat einen familiären Charakter und es sollen sich alle wohlfühlen, dadurch sind die Plätze begrenzt.
- Acht Unterrichtseinheiten zuzüglich Pausen.
Wir klären folgende Fragen und trainieren die Antworten:
- Wie verhalte ich mich richtig, wenn mir jemand zu nahe kommt oder mich unangebracht anmacht?
- Worauf muss ich achten wenn ich alleine jogge oder auf dem Weg nach Hause bin?
- Wie kann ich mich effektiv wehren?
- Was mache ich wenn ich hinfalle oder geschubst werde?
- Worauf muss ich sonst noch achten?
Eure Fragen könnt ihr ebenfalls mitbringen und wir werden alle durchgehen.
Hier geht es zur Anmeldung mit PayPal. Wenn du kein PayPal hast, melde dich an unter info@wingtsun-bahrenfeld.de oder per SMS unter +49 151 144 44 017 an.
Im WingTsun lernst du intelligente Moves - ohne Kraft
WingTsun ist die Selbstverteidigung in der Nähe, bei der du lernst dich auf den Ernstfall vorzubereiten und wo du ganz neue Möglichkeiten kennenlernst mit der Stärke von Anderen umzugehen.
Effektive Techniken für den Ernstfall
Schutz vor stärkeren Angreifern
Prinzip & Weisheit einer langen Tradition
Aufmerksamkeit und Deeskalation
Abwehr von Waffen
Anti-Überfall-Programm
Beweglichkeit und Fitness
Anti-Boden Programm
Verteidigung gegen mehrere Angreifer
Entdecke das WingTsun
Potential
Das systematische Erlernen von WingTsun steigert die
körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Du perfektionierst deine Bewegungen. Den Weg dahin ergänzen gezielte Entspannungs- und Konzentrationstechniken, die den Körper wieder „auftanken“.
Beim WingTsun Training entwickelst du ein neues Selbstbewusstsein und ein intensives Körperverständnis. Durch regelmäßiges Training erlangst du mehr Sicherheit. Du wirst dir deiner selbst und deiner Möglichkeiten bewusst. Allein dieses neu erarbeitete Bewusstsein und das körperliche Bei-sich-Sein führt zu einem neuen Lebensgefühl.
So funktioniert die Kampfkunst WingTsun
Im WingTsun nutzt du effektive Techniken, bei denen du die Kraft des Gegners gegen ihn selbst verwendest. Außerdem lernst du bevorstehende Konflikte selbstsicher zu deeskalieren, wodurch WingTsun einen Beitrag zur Gewaltfreiheit leistet!
Im Mittelpunkt steht eine einmalige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes Üben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt werden kann. Fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit gehen in einem systematischen und koordinierten Bewegungsablauf ineinander über: Sie verschmelzen zu einer neuen und kraftvollen Einheit.
Das sagen Schüler über das Training:
Thomas - 55 Jahre
"Mir gefällt ganz besonders, dass es hier keinen Leistungsdruck gibt. Ich muss mit niemandem mithalten, sondern kann ganz entspannt auf meinem Level trainieren.
Ich fühle mich so viel jünger und beweglicher und das nach erst 8 Wochen Training!"
Malte - 26 Jahre
"Das Training ist wirklich großartig. Man powert sich gut aus, aber man macht nicht nur stumpf Liegestütze, sondern muss auch immer wach und aufmerksam bleiben!
Ganz besonders fasziniert mich die kluge Strategie hinter dem WingTsun. Obwohl ich kleiner und schwächer bin, habe ich die Sicherheit, dass ich mich gut verteidigen kann!"
TRAININGSZEITEN
Montags, Dienstags
und Donnerstags
KOSTENLOSES |
"Ich höre und vergesse. Ich sehe und behalte. Ich handle und verstehe." Konfuzius